花粉症ってたいへん（ーー；

花粉症を発症する人が年々増えています。
そのためさまざまな治療法も開発されています。
治療法として医学療法のほかに東洋医学も取り入れられています。

東洋医学といえば漢方とツボが思い浮かびますよね。
漢方は冬の病気を治すのに夏から治療をはじめるという言葉があります。
花粉症の治療として早いうちから漢方薬を飲み始めて、花粉が飛ぶ頃には少しでも楽であると嬉しいですよね。

花粉症の発症原因として食生活があげられます。
糖分を多く含んだものや脂肪分の多いもの・高カロリーや高タンパク質には気をつけましょう。

そして、花粉症予防に有効なものとして「お茶」があげられます。
お茶に含まれる「カテキン」が良いとされているからです。
そして、体を温めるといった面でもよいとされているのでいろいろなお茶に挑戦するのもいいかもしれませんね。

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