花粉症ってたいへん（ーー；について
花粉アレルギーから来る花粉症に悩まされるのは私だけではないでしょう。もはや国民病ともいえる花粉症の対策や予防、そして体質改善までを紹介するサイトです。
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濃いべにふうき緑茶
抗アレルギー作用に優れるカテキン豊富な緑茶。それが紅富貴です！
花粉の季節には青みかん！
ポリフェノールの一種である、ヘスペリジンという花粉やハウスダストに効果が期待される成分が青みかんには多く含まれています。
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花粉症予防対策にハーブ「エルダーフラワー」を：花粉症予防
花粉症予防として効果があるとされたハーブ。
代表的なものは「ネトル」とよばれるハーブです。
なぜ、このネトルには花粉症予防として効果があるのでしょうか？
このネトルはセイヨウイラクサともよばれ北半球で自生しています。
鉄分がとても多く含まれていて、鉄分の吸収を助けるビタミンＣも多く含んでいます。
そのため、貧血気味の方...
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